ジェットコースターダイエットの口コミ&効果を徹底検証!!

ジェットコースターダイエットの概要

 

今では年齢問わず、美容と健康のためにダイエットをする方が多くなってきています。

 

そのなかでもジェットコースターダイエットと言う面白くスリル満点なダイエットがあります。

 

ダイエットと言えば忍耐、地道なものですが、遊園地で楽しめながらできます。

 

 

ジェットコースターダイエットの効果

 

ジェットコースターの種類によりますがジェットコースターに6分間乗るとなんと100kcalもカロリーを消費すると言われています。

 

さらに、大声を出すことや脳を興奮させるアドレナリン分泌もされるので脳も活性化され、遊園地は広いのでウォーキング効果もあります。

 

逆に、恐ろしいデメリットがあります。

 

日本神経学会で発表された事例では、人気の大規模なジェットコースターに、1日何度も乗った大人が脳や脊髄の障害を起こしたことや、20代の成人が1日に4回から10回以上ジェットコースターに乗車した後、手の痺れや慢性的頭痛が見られ、中には硬膜下血腫や脊髄中心部を痛めて知覚障害を起こしたとあります。

 

つまり、複数回のジェットコースターの乗車は脳や心臓にトラブルを起こすリスクが高いためお勧めできないと言えます。

 

 

ジェットコースターダイエットの口コミ

 

口コミ1 20代女性

 

 

お金がかかる割に効果は低いと思います。

 

ジェットコースターなどの絶叫系の乗り物は大好きですが、ダイエットに使うのは向いていないかと思います。

 

確かにジェットコースターに乗ったときのような大声を出すことって普段ほとんどありませんが、ダイエットの為に乗るというのは違うと思います。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

ジェットコースターのある遊園地の年間パスポートを持っていて行く機会が多いので、行ったら必ず最低1回はジェットコースターに乗ります。

 

ダイエットの為に乗っているわけではありませんが、大声を出すのは楽しいしダイエットにもなるということなのでお腹に力を入れて全力で叫ぶようにしています。

 

ただただ楽しいです。

 


 

口コミ3 20代女性

 

 

まずジェットコースターダイエットという名称がおかしいのではないでしょうか。

 

ジェットコースターってそもそもダイエット目的で乗るようなものではないですし、1回乗るのにも遊園地に行くのにもかなりお金がかかる割に乗っている時間は一瞬です。

 

ダイエットには不向きです。

 


 

口コミ4 30代女性

 

 

圧倒的にコスパが低いです。

 

それにジェットコースターに乗っているときぐらいはダイエットのことは忘れて楽しみたいなというのが本音です。

 

あとダイエットで食事制限をしているようなときにジェットコースターに乗る元気はありません。

 


 

口コミ5 40代女性

 

 

こんな方法でダイエットになるとは、とても思えません。

 

あと、昔はジェットコースターに乗れましたけど、今は高所恐怖症になってしまって乗れません。

 

私からして見ると絶対にやりたくない方法です。

 

気絶する可能性もあると思う。

 


 

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