ホラー映画ダイエットの口コミ&効果を徹底検証!!

ホラー映画ダイエットの概要

 

ホラー映画はカロリー消費に良いといわれています。

 

映画を見るだけでカロリー消費するのという疑問はありますが、実はホラー映画は恋愛映画やアクション映画と戸貝、心拍数や酸素摂取量、二酸化炭素排出量が高いため90分間の映画を見るだけでもかなりのカロリーを消費することが出来るといわれています。

 

ただ映画をみるだけで90分で平均133カロリーも消費出来るので、ホラー映画はカロリー消費に高い効果を実感することが出来るでしょう。

 

 

ホラー映画ダイエットの効果

 

133カロリーというとそこまで大きなカロリーだと感じないかもしれませんが、45分間の入浴でだいたい114カロリー消費するといわれています。

 

60分間のウォーキングでは112カロリーほどです。

 

そのためただ映画をみるだけでこれだけカロリーを消費するのはとてもすごいことでしょう。

 

ウォーキングよりもずっと楽にダイエットが可能です。

 

しかしホラー映画ダイエットはあくまでホラーでドキドキする人限定のダイエット方法です。

 

ホラー映画を見すぎて慣れてしまったりドキドキすることもなく楽しんでしまうとダイエット効果も薄れてしまうでしょう。

 

 

ホラー映画ダイエットの口コミ

 

口コミ1 20代女性

 

 

ホラー映画がダイエットに使えるという事で楽しみながらダイエットできるのならいいじゃん、と思い早速ホラー映画を見てみました。

 

だけどただただ怖かっただけでカロリーも一向に消費していません。

 

これで痩せようと思うならどれだけホラー映画を見続けなくてはいけないんだろうって感じです。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

ホラー映画を見ることでカロリーを消費するという事ですが、でも映画の時間って結構長いですよね。

 

その間30分のウォーキング程度のカロリーしか消費しないんじゃ、効率が悪いと思います。

 

好きでもない映画を見てダイエットするぐらいなら私は歩きます。

 


 

口コミ3 20代女性

 

 

色んなダイエット方法が出てきていますが、ホラー映画ダイエットとは斬新ですね。

 

連休を利用して色んなホラー映画をレンタル屋さんで見まくりました。

 

だけどホラー映画を見ながらついついお菓子を食べてしまいます。

 

これでは意味ないなと思ってやめました。

 


 

口コミ4 30代女性

 

 

不思議なダイエット方法だと思いました。

 

ホラー映画が大好きな私にはぴったりのダイエット方法だと思ったのですが、あまり怖いものを怖いと感じないのでそれはカロリーを消費してないんじゃないかと思いました。

 

それにそれだけで痩せようと思うならどれだけ見なくてはいけないんだって感じですし効率悪すぎです。

 


 

口コミ5 40代女性

 

 

ホラー映画ダイエットは嫌いです。

 

というか、私はゾンビとかが上から落ちて来たり、後ろから襲い掛かって来たりするのが嫌いなんです。

 

他にも、隣にいた人がゾンビになっていて、突然襲い掛かるのも嫌いです。

 

この私に、ホラー映画を見ろと言われても絶対に無理です。

 

100%やりたくない方法だと思いました。

 


 

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